Bönnemark Samtals- och regressionsterapi

0702 - 73 03 20
susann@bonnemark.se

Samtalsterapi

Terapin sker i personligt möte mellan terapeut och klient. Genom att ställa olika frågor får du hjälp att reflektera och tänka i nya banor.

Vanligtvis tar det mellan 10 och 20 gånger att arbeta med självkänsla, relationsproblem, stresshantering eller konflikträdsla.


Regressionsterapi

Regressionsterapi hjälper oss att titta bakåt, ibland att möta tidigare liv eller eller gå tillbaka till barndomen. Det som ligger obearbetat inom oss, oftast i vårt omedvetna framträder i regressionen. Vi blir medvetna.

En regression kombineras alltid med samtal både före och efter själva regressionen.

Sorg- och förlustbearbetning

När man pratar om sorg tänker man ofta på dödsfall, men sorg kan utlösas av många andra händelser, t ex skilsmässa och andra separationer eller att ha en dålig relation till sina barn eller föräldrar.

Med hjälp av Programmet för Sorgbearbetning™, får du lära dig hur du ska gå tillväga, dels för att bearbeta din egen sorg, men också hur du ska bemöta andra i sorg.